Tipos de resiliencia

Cuando estás en el camino de la resiliencia te das cuenta que se trata de un tema transversal a diferentes campos, por eso esta investigación de Fabián Ávila y Esneider Cáceres me gusta tanto, en ella explican cómo se aplica la resiliencia en diversos ámbitos, y cómo es vista desde distintas áreas. Como entre los lectores hay personas con variadas profesiones, a continuación, les comparto este análisis, para que todos seamos testigos de los tipos de resiliencia y reflexionemos cómo estas apreciaciones particulares pueden afectar positivamente nuestas vidas.

Psicológica
En la resiliencia psicológica se busca que todos los seres humanos expuestos a situaciones difíciles cambien el enfoque de sus vivencias y asuman sin reservas sus nuevas realidades con criterios más certeros. Con ello se estimula la capacidad de las personas para superar las adversidades y salir fortalecidas de cada una de ellas, quedándose con el aprendizaje como un método eficaz para desenvolverse en eventos futuros.
Anteriormente en la psicología se conectaban las reacciones de las personas a hechos patológicos, actualmente se hace énfasis en una respuesta propia de los humanos para ajustar todo su entorno frente a los hechos azarosos.
La psicología positiva ve en la resilencia una gran oportunidad para convertir las dificultades en desafíos muy interesantes de resolver y cuyo resultado marcará en los individuos un fuerte espíritu de superación y una mayor autoestima.
Reflexiona:

  • ¿Podrías recordar situaciones de tu vida que percibiste como “negativas” en su momento, y ahora reconoces como originarias de escenarios y/o aprendizajes provechosos?
  • ¿Podrías identificar algunas de las condiciones internas (emocionales, intelectuales y físicas) que tuvieron que coincidir para que pudieras reconocer estos aspectos positivos originados en sucesos "negativos·?

Social
Resiliencia social, a través de vínculos comunes dentro de un grupo de personas, los resilientes suman las fortalezas individuales para llegar a la resolución adecuada de vivencias hostiles.
La resiliencia sociológica hace referencia a la capacidad que tienen los grupos sociales para salir adelante de resultados no esperados, reconstruyendo sus lazos internos con el fin de que se conserve la homeostasis colectiva y asi evitar el fracaso de su propia sinergia.
Reflexiona:

  • Vivir en Colombia implica la dolorosa realidad de haber experimentado la violencia de una u otra manera. Esto se evidencia en las comunidades rurales, que de forma reiterada y extendida han sufrido las consecuencias de la violencia, la pobreza y el abandono del estado. A pesar de estas condiciones, encontramos innumerables ejemplos de resiliencia social entre las cuales podemos destacar a las de mujeres de Bojayá, que se agremiaron para acompañarse en el duelo, las madres de falsos positivos que estudiaron la ley para denuncian las injusticias sufridas, así como las agremiaciones de reinsertados que trabajan para procurar actividades sustentables para la comunidad.
  • ¿Podrías pensar otros ejemplos de comunidades o asociaciones resilientes?
  • ¿Qué aprendizajes puedes obtener del ejemplo de las comunidades resilientes?

"Gestión de riesgo de desastres"
A través de la resilencia tecnológica se llega a la superación de los desastres por medio de un mecanismo de prevención y soporte.
Reflexiona:

  • Las agencias para la prevención y atención de desastres utilizan los datos obtenidos durante las crísis ocasionadas por eventos catastróficos para prevenir y tomar acciones efectivas cuando estos ocurran nuevamente.
  • ¿Crees que estos conceptos (prevención, cuidado y atención pronta) pueden aplicarse en situaciones personales?
  • ¿Recuerdas situaciones de tu vida en las que aplicaste estos conceptos?

Ecológica
La resiliencia ecológica es aplicada en comunidades con el fin de determinar el talento de los individuos para asimilar los cambios del sistema y retornar a su estado habitual después de los episodios presentados.
Esta capacidad de resiliencia de un ecosistema esta ligada a la riqueza natural y al traslado de las funciones ecosistémicas, es así como se evidencia que cuando los integrantes de un sistema son más diversos será más amplia la competencia para soportar las perturbaciones presentadas.
Reflexiona:

  • Cuando una comunidad natural es alterada desde el exterior, los individuos y las relaciones entre estos se transforman para adaptarse rápidamente a las condiciones del entorno.
  • ¿Cómo crees que este concepto de resiliencia puede aplicarse en el aspecto personal?

Jurídica
La resiliencia jurídica es la posibilidad que tienen las personas de recuperar su estado original de libertad, igualdad e inocencia, después de haber sido sometidas a las acciones de fuerza del Estado.
Reflexiona:

  • ¿Crees que las personas que han quebrantado el orden jurídico tienen el derecho de restablecer sus faltas y restablecer sus vidas?
  • ¿Qué relación encuentras entre el perdón y la resiliencia?

Organizacional
Actualmente las grandes empresas están empleando la resiliencia para buscar alernativas innovadoras y viables para la resolución de conflictos internos que afectan las ventas, la producción o las finanzas.
Para ello, una vez detectado el foco del detrimento diseñan un plan estratégico con una metodología alineada con los objetivos a alcanzar, bajo la supervisión de un líder que coordine la ejecución de acciones rápidas y eficaces.
La resilencia organizacional está enfocada al área gerencial y administrativa de una empresa. Aquí se destacan las habilidades de las compañías para sobreponerse a las situaciones no favorables que han logrado impactarlas de alguna manera. Es así como las organizaciones asimilan estos efectos y nunca pierden el rumbo de su misión, son capaces de reinventarse basándose en modelos innovadores adapatables a los nuevos esquemas que las lleva a la consecución de las metas trazadas independientemente de que el camino inicial sea totalmente diferente al planteado en sus inicios.
Reflexiona:

  • Las empresas y organizaciones adaptan metodologías profesionales estructuradas para prevenir y reaccionar ante situaciones desfavorables.
  • ¿Crees que las metodologias y estructuras podrían afectar positivamente el proceso de resiliencia personal?

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