TALLER
SANA
TU VIDA
Bogotá - Colombia
¿De qué forma puedes cambiar tus pensamientos y así transformar tu realidad?
¿Cómo sanar las heridas del pasado, reencontrarte con tu niño interior y darte la oportunidad de volver a amar?
Estos son solo algunas de las habilidades que desarrollarás en el Taller Sana tu Vida.
¿A quién está dirigido?
A quien desee soltar el pasado y abrazar el presente para crear un mejor futuro.
A quien esté interesado en incrementar su salud, energía y bienestar.
A quien iniciar o retomar un proceso de crecimiento interior.
¿Cuándo y dónde es?
¿Que incluye?
- Materiales de trabajo durante y después del taller.
- Certificado de Asistencia.
- Refrigerio.
- Barra de bebidas calientes.
Conoce más sobre
Creer
para Crear
Creer para crear es una comunidad de aprendizaje, enfocada en generar espacios de reflexión, crecimiento, desarrollo y proyección personal en los cuales se busca que cada quien reconozca y reafirme su potencial, para que, de esta manera, logre el equilibrio necesario para recorrer senderos de bienestar.
Esta colectividad está liderada por Adriana Rubio Llano, Comunicadora Social, Coach en estado puro, EFIC, Madrid, España, Instructura Healt your Life, México, Terapeuta y autora de la novela Creer, a pesar de todo.
A través de la enseñanza de su propio proceso de sanación y evolución personal, Adriana ha apoyado a muchas personas de diversas edades, orígenes y contextos en todo el mundo a aceptar(se), perdonar(se), reconocer(se) para finalmente crear una nueva realidad.
Estos valiosos conocimientos han sido condensados en una serie de talleres y conferencias, en los cuales los asistentes, en sesiones de uno o dos días, descubren herramientas prácticas para incrementar su bienestar, energía y salud por medio del autoconocimiento, el perdón, la resiliencia, el amor propio y el despertar de la conciencia.
Los Talleres de Creer para Crear están disponibles para todas las personas que quieran aprender más sobre si mismas, soltar patrones negativos y potencializar sus capacidades innatas.
"Creo que recibo lo que doy, que me amo y merezco ser amada, que perdonarme y perdonarte me sana. Creo que soy talento, vida y transformación. Creo en la creación de mi propia realidad".
En este curso
Aprenderás
- A establecer una conexión más profunda contigo mismo.
- A reprogramar tu mente subconsciente eliminando las creencias negativas que afectan tu auto-estima.
- A liberar emociones negativas que bloquean tu alegría y creatividad.
- A responder a las diferentes situaciones de la vida de manera más positiva y amorosa.
- A trabajar con cuerpo, mente y espíritu para transformar tu vida.
- A entender las barreras que te tiendes al amar.
- A amarte a ti mismo y a los demás de manera completa y profunda.
- A obtener más de lo que quieres de la vida creando tu propio futuro.
Instructora
Adriana Rubio Llano
¡Hola, mucho gusto!
Mi nombre es Adriana Rubio Llano, soy la hija del medio de una familia conservadora, unida y amorosa que reconozco como el principio, eje y medio por el que me he embarcado en el maravilloso camino de mi sanación interior y la construcción de mi propia realidad.
Tras varios años desempeñándome satisfactoriamente como gerente de mi propia empresa, fui afectada por varios eventos inesperados en mi vida: la compañía se diluyó junto a mi matrimonio, a mi hermana Constanza le diagnosticaron cáncer terminal y a mi padre alzhéimer. Estas situaciones me dejaron devastada, me sentía desolada y lo único que me movilizaba era la necesidad de apoyar a mi familia.
Aunque suene contradictorio, dichas experiencias fueron el punto de partida de un proceso maravilloso de autoconocimiento, sanación y empoderamiento que me llevaron a enfrentar y sobrellevar mis dificultades y a comprender y acoger mi propia vocación de servicio.
Con el fin de re-enfocar mi vida, aprendiendo más de mi y poniéndome al servicio de otros, decidí viajar a México para certificarme como Instructora de los talleres de Heal Your Life, creados por la maestra Louise Hay, posteriormente me formé como Coach en estado puro en EFIC, Madrid, España.
Cuando regresé a Colombia continué mi desarrollo y fue así como me certifiqué como Coach Holístico con la maestra Lidia Nester , de tal manera profundice en la integración de cuerpo, mente y espíritu como unidad primordial para la sanación del ser, también cursé estudios en coaching, liderazgo, resiliencia, tutores de resiliencia y el sentido trascendente de la vida en la Pontifica Universidad Javeriana.
Fue así como con la guía de personas extraordinarias reafirmé mi intención de enfocar mi talento y recursos a ayudar a otros a sanar por medio de la resiliencia es decir la capacidad que los seres humanos tenemos para hacer frente a las adversidades de la vida, transformando el dolor en fuerza motora para salir victoriosos y fortalecernos de él; fruto de este trabajo escribí mi primera novela Creer, a pesar de todo, la cual publiqué el 10 de septiembre de 2020.
A través de la resiliencia entendí que soy gestora de mi destino y que las circunstancias difíciles se transformaron en "maestras" que me enseñaron cómo desarrollar recursos maravillosos que se encontraban latentes en mí. Hoy día entiendo que estas vivencias han sido idóneas, pues me han permitido aprender sobre mí y sobre cómo puedo acompañar a los demás a descubrir y desarrollar su capacidad resiliente.
Adriana Rubio Llano
Contenido del taller
Resumen
El Taller Ámate a Ti Mismo, Sana Tu Vida es un taller muy poderoso de dos días basado en el trabajo de Louise L. Hay, Shakti Gawain y otros. En este taller aprenderás los puntos básicos de la filosofía de Louise Hay, identificarás las creencias negativas, soltarás las viejas emociones, aprenderás a amarte a ti mismo plenamente y a practicar las técnicas para cambiar tu vida a través de 4 sesiones de trabajo y aprendizaje intenso.
Primera Sesión
Introducción a Sana tu Vida
- Conceptos básicos para iniciar tu proceso de sanación.
- Crecimiento personal como objetivo principal.
- Los 4 aspectos del ser: emocional, espiritual, mental y físico.
Meditación de las puertas: Desarrollarás una poderosa meditación donde reconocerás aquello que quieres dejar atrás, identificarás lo que deseas sanar y declararás aquello que quieres recibir en tu vida.
Puntos clave de la filosofía "Sana tu Vida" A través del análisis de los puntos claves aprenderás:
- Que tus creencias acerca ti mismo y de la vida se convierten en tu realidad.
- La forma en que tus pensamientos (tanto positivos como negativos) afectan tu vida.
- Cuales son los vehículos que te acercan a los cambios positivos.
- Cuáles son las acciones que te servirán para soltar la pesada carga que arrastras y establecer una nueva perspectiva ante la vida.
Ejercicio de la caja: Un ejercicio de visualización creativa mediante el cual entenderás y mejorarás la forma en que percibes y enfrentas las dificultades.
Meditación de la salud: Aprenderás a escuchar a tu cuerpo y entender como los malestares, dolores y enfermedades que padeces frecuentemente reflejan patrones mentales/emocionales negativos.
Deberías vs podrías: Encontrarás la motivación necesaria para iniciar un proceso de transformación a través del amor propio.
Segunda Sesión
Ejercicio del niño interior: Encontrarás aquellas creencias limitantes que adoptaste a través de tu vida, así como a comprender tus relaciones de una mejor manera.
Trabajo del espejo: Mediante este ejercicio practico aprenderás que el amor que sientes y expresas hacia ti mismo es el punto de partida de una nueva realidad.
Ejercicio sobre los mensajes negativos: Identificarás aquellos condicionamientos negativos que recibiste de personas cercanas y cómo detener su influencia desde la empatía y en el entendimiento.
Ejercicio de afirmaciones positivas: Aprenderás a utilizar una de las herramientas mas poderosas de transformación personal en tu beneficio, transformando las creencias negativas en afirmaciones de sanación.
Baño de afirmaciones positivas: Una actividad para sentir el poder transformador del pensamiento, la palabra creativa y el trabajo grupal.
Tercera Sesión
Soltando las viejas emociones: Descubrirás cómo la acumulación o la expresión inadecuada de emociones como la rabia, el resentimiento, la culpa y el miedo se constituyen como "causas probables" que se manifiestan mediante diferentes padecimientos físicos y/o mentales.
Ejercicio de la ira y la culpa: Aprenderás que está bien sentir, expresar los sentimientos y también dejarlos ir identificarás aquellas emociones que guardas y no te permiten progresar, ¡las dejarás irse lejos!
Ejercicio de la Familia: En este ejercicio de empatía entenderás cómo reaccionan las personas frente a las dificultades y la implicación que esto tiene en tus relaciones familiares..
Cuarta Sesión
Ejercicio del perdón: Aprenderás a liberarte de emociones reprimidas, entenderás cómo puedes obtener beneficios y sanar a través del perdón.
Visualización de una nueva historia: Crea la posibilidad de vivir una nueva realidad a partir de narrativas llenas de oportunidades y luz.
Círculo de amor / círculo de paz: ¡Cierra el taller recapitulando las vivencias y los conocimientos prácticos que aprendiste, sabiendo que son reales y compartiéndolos con el mundo!
Beneficios
- Identificación y abolición de viejas creencias limitantes.
- Trabajo con los cuatro aspectos del ser: mente, cuerpo, emociones y espíritu.
- Elevación del nivel de autoestima.
- Transformación de patrones negativos en motivadores de cambio.
- Te conectarás con tu niño interior.
- Aprenderás técnicas para co-crear una nueva realidad.
- Recibirás el regalo del perdón.
- Encontrarás la oportunidad para volver a amarte a ti mismo.
Inversión
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Separa tu cupo por medio de una consignación o transferencia al Banco Colpatria, cuenta corriente:
No: 035 523 2018
A nombre de Adriana Rubio Llano
Pagos via Nequi con el número:
301 240 96 57
Puedes hacer el pago completo o pagar el 50% para separar tu cupo y el 50% restante antes de iniciar el curso.